Proti vyděračským virům pomůže jen prevence

Budete-li vyhledávat systematicky novinky v rubrice světa výpočetní techniky a Internetu, jasnou převahu budou tvořit informace o nových typech chytrých telefonů, herních konzolí a notebooků, ale také o počítačové kriminalitě. Prakticky každý druhý článek je zaměřený na toto téma. Zajímavé by bylo poohlédnout se v tomto ohledu do historie, a stačil by k tomu jen krátký časový horizont. Ještě před deseti lety se většina zpráv zabývala čistě novinkami z oblasti stolních počítačů a notebooků, nových grafických karet, základních desek, procesorů, pevných disků, periferií, a podpůrného programového vybavení. Hackeři měli prostor poměrně omezený, resp. neexistovalo tolik nebezpečných útoků, které by stály za zaznamenání v médiích.
kybernetická bezpečnost a ochrana
Dnes se ovšem svět začíná čím dál více točit kolem zločinnosti ve virtuálním světě. Je to totiž způsob, jak se skrytou identitou poměrně snadno přijít k tučnému výdělku. Velká část důkladně propracovaných hackerských útoků také nebývá nikdy objasněna.

Zálohujte svá data včas a na bezpečné úložiště

Jedním z nejnebezpečnějších typů současných škodlivých kódů jsou tzv. ransomware. Jsou to speciální vyděračské programy, které v počítači zašifrují veškerá data, a pak za ně požadují zaplacení výkupného. Častokrát to bývá požadovaná úhrada v Bitcoinech, aby nebylo možné útočníka odhalit.
Celý vtip ale spočívá v tom, že po zaplacení výkupného se nestane nic. O veškerá data oběť stejně přijde, šifrovací klíč neobdrží a musí provést opětovnou instalaci operačního systému se všemi potřebnými programy. Zjednodušeně řečeno, v případě ransomware je jediná obrana prevence, jakmile se virus objeví, je pozdě.
ruka na notebooku

Prevence se vyplácí

Pochopitelně byste neměli zapomínat alespoň na základní ochranu výpočetní techniky, tedy i chytrého telefonu, antivirovým programem. A pak se vyplácí provádět pravidelné zálohování důležitých dat, nejlépe na dva zrcadlené externí disky v kombinaci s nějakým externím úložištěm, kde lze data ukládat v zašifrované podobě. A v žádném případě neukládejte do počítače přístupová jména a hesla do důležitých aplikací, nebo dokonce do internetového bankovnictví.

Nezařazené

Rodina a kariéra

·         Pracovní doba
Není to sice jen o pracovní době, ale ta je samozřejmě důležitá. A nemusí jít nutně jen o její zkracování, ale spíše o flexibilitu. Spousta rodičů by totiž například dokázala pracovat ráno, kdyby k tomu dostali příležitost. Školka a škola je stejně od osmi, takže začátek pracovní doby v devět často znamená, že rodiče vyloží děti u školy a pak mají hodinu i více na to, aby se dostali do práce, kde se ale stejně ještě dlouho nic dít nezačne. Takže když se matek a otců zeptáte, jestli by byli ochotni přijít dříve, nejspíše uslyšíte z mnoha úst úlevný souhlas. Další věci je dnes tak populární možnost práce z domova. Tu ocení rodiče zejména v momentech, kdy mají doma malého maroda.
kolegové u stolu.jpg

·         Částečné úvazky
Tady bohužel stojí proti zaměstnavatelům české zákony, které vyžadují, aby šéf platil plné zdravotní a sociální pojištění i za toho, kdo pracuje jen pár hodin týdně. Na druhou stranu, pokud se vám podaří vybudovat si pověst zaměstnavatele, co podporuje rodiny, snadno si pak přitáhnete ty nejlepší, kteří chtějí dělat kariéru, ale nechtějí se kvůli tomu vzdávat času stráveného se svými dětmi.
děvče a otec při malování.jpg

·         Školky
V posledních letech, zejména v souvislosti s bojem o místa ve státních institucích, jsou mezi rodiči velmi žádané firemní školky a jesle. To je spíše záležitost pro větší firmy, kde je rodičů více, ale i menší společnosti mohou svým zaměstnancům pomoci. Jak? Třeba tím, že jim pomohou finančně pokrýt soukromé hlídání, když jim děti nevezmou do státní školky.
rodinná fotografie.jpg

·         Dresscode
Tohle je jeden z těch méně zjevných, ale zejména pro mnoho žen je to dost citlivé téma. Výchova dětí znamená, že zbývá méně času i peněz na péči o sebe, kadeřníka a další služby. Takže pokud nevlastníte zrovna noční klub nebo neděláte manažera hosteskám, nepřehánějte to s požadavky na vizáž. Ono je vážně docela těžké vypadat jako ze škatulky v momentě, kdy máte za sebou tři hodiny spánku.


Nezařazené

Češi se EU bojí, ale měli by?

Díky společenství k nám proudí spousta zahraničních podniků a zboží, které by jinak bylo svázáno clem a omezeno politikou státu. My zase do EU vynášíme přes 60 % svojí výroby, a tak se řadíme mezi silně exportní ekonomiky. Jak se vlastně projevil vnitřní trh na tom našem českém?
útěk před konkurencí

Není to všechno černo-bílé

Pokud se podíváme na stav české ekonomiky, můžeme vidět, že na tom nejsme vůbec špatně. Rosteme, byť platy rostou ještě pomaleji, a stáváme se čím dál integrovanější do evropského společenství, byť tomu křiklouni na sociálních sítích nijak nenasvědčují. Čechům se oplatilo přistoupit, protože nejen zemědělci nyní získávají peníze, které by ze státu těžce drásali, ale jsou to také podnikatelé, kteří nyní mohou bez omezení exportovat do zahraničí, aniž by si museli dělat vrásky. Spousta lidí také využívá vnitřního trhu při obchodu, protože ať už jezdí nakupovat zboží do Polska nebo Německa nebo naopak jezdí prodávat zboží do zahraničí.

Proč slyšíme negativní ohlasy

Pokud je člověk z části dotován, tak je velmi obtížné udržet krok se všemi nařízeními a vyhláškami, se všemi těmi papíry. Když člověk není moc úspěšný a drtí ho zahraniční konkurence, tak zase jde slyšet jeho křik na veřejných platformách, kde si stěžuje na Poláky a zatracenou unii. Je však nutné podotknout, že dnes už podnikatelé nesoupeří jenom uvnitř státu o zákazníka, ale také o zákazníka se všemi dostupnými podniky v Evropě, a proto je pro některé těžké se udržet – jindy by prosperovali, protože zkrátka chyběla konkurence, ale dnes hlavně zemědělci se musí potýkat s velmi nízce nastavenými cenami z Polska, protože polské zemědělství je mnohem více dotované, a navíc je mnohem většího rozsahu.
panáčci s aktovkami
Je to špatně nebo dobře?
Český národ nelze stavět na pravém českém česneku a bramborách, ani jej nejde stavět na jednom velkém výrobci. A protože to takhle fungovalo 60 let, není divu, že po revoluci spousta doplatila na svoji pýchu, byť z toho vinní EU.

Nezařazené

Aby nechyběli návštěvníci

Aby se vyplatilo provozovat svůj web, je třeba postarat se o to, aby na něj chodili dostatečně početní uživatelé. Jakmile se totiž těchto nedostává, je logické, že chybí publikum, jemuž je toto určeno, a vše, co se tu nabízí, je tedy hlasem volajícího v pustině.
Jenže zkuste si to, oslovit nějak veřejnost, aby navštěvovala web, o jehož existenci vesměs nemá ani tušení! To je jen těžko představitelné a vlastními lidskými silami prakticky nerealizovatelné. Protože návštěvníci žijí vesměs příliš daleko na to, aby je provozovatel webu oslovil osobně, a upozorňovat někoho na existenci webu tím, že ho na tomto webu budeme burcovat, je samozřejmě naivní představa.

klávesnice počítač

Ale řešení tu naštěstí existuje. A tímto je optimalizace pro internetové vyhledávače, tedy náležité úpravy webu a toho, co s ním souvisí, s cílem učinit tuto internetovou prezentaci dokonalou pro internetové vyhledávače. Protože tyto vyhledávače dokážou významnou měrou ovlivnit, co bude na internetu navštěvováno a co ne, respektive jaký bude počet zdejších návštěvníků. Na umísťování se určitého webu v internetových vyhledávačích závisí to, nakolik často tento přijde lidem na oči, jak často bude těmito otevřen a následně i využit.

jedničky a nuly

A protože není na internetu vyhledávač jediný, protože je jich tu povícero a každý má svá specifika, přichází vhod tu SEO optimalizace na Google a tu třeba SEO optimalizace na WordPress. A to stejně jako ono zviditelnění znamená zvýšení úspěšnosti webu, tedy zajištění dostatečně hojných návštěvníků, z nichž se následně stávají dejme tomu zákazníci, klienti či jiní partneři.
Díky optimalizaci se dá napravit ten nejzásadnější problém, jaký web jenom může mít. Díky optimalizaci už se žádná nabídka na síti neztratí v moři těch ostatních. A je pochopitelné, že to a nic jiného potřebuje každý web bez výjimky.

Jaké účinky má sladkovodní sinice spirulina 

Příroda nám dává mnoho pokladů, které pomáhají posilovat naše zdraví nebo umí léčit všemožné neduhy a nemoci. Spirulina je sladkovodní sinice a umí to také. 

Jaké účinky má sladkovodní sinice spirulina 

Spirulina má výraznou zelenou barvu a v přírodě se přirozeně vyskytuje ve sladkovodních jezerech, převážně pak v subtropických nebo tropických oblastech, které se nacházejí v Africe, Asii nebo v Jižní Americe. Jde o sladkovodní sinici, která se objevuje na hladině vody, odtud je pak sbírána a dále zpracovávána. Sesbíraný zelený povlak se musí nejprve přefiltrovat, pak přirozeně ztuhne a poté se nechá usušit. Po usušení se musí dále zpracovat a to nejčastěji na prášek, ze kterého se dělají i tablety. Právě ve formě prášku nebo tablet se pak dostává tento zelený sladkovodní zázrak na trh.

pexels-photo-247600 

Účinky na lidské zdraví 

Spirulina obsahuje obrovské množství cenných látek, je specifická také tím, že její vlákna jsou stočená podobně, jako je tomu u lidské DNA. Je doslova nabitá vitamíny, obsahuje totiž vitamíny z řady B, dále je to vitamín A, C, D a E. Kromě toho obsahuje také vitamín K a karoteny. Je také jedním z největších přírodních zdrojů bílkovin vůbec, takže lepší zdroj přírodních rostlinných bílkovin jen stěží najdete. Obsahuje také látku zvanou fykocyanin, a ten je modrozeleným barvivem. Právě fykocyanin má důležité protizánětlivé a antioxidační účinky. Díky svému unikátnímu složení a účinným látkám, je spirulina velmi žádaná. To co je ale schopná vyprodukovat sama příroda, ani zdaleka nestačí a poptávka by nebyla pokrytá, proto se pěstuje také uměle. Ve vodních nádržích se nejčastěji pěstuje v Japonsku. 

medical-appointment-doctor-healthcare-40568

Co všechno umí 

Spirulina má mnoho účinků, podporuje hubnutí a naopak zamezuje stárnutí. Má protizánětlivé účinky, takže je vhodná při léčbě onemocnění, působí také antioxidačně a pročišťuje organismus. Je vhodná jako doplněk při celkové detoxikaci organismu, pomáhá rovněž zvyšovat obranyschopnost organismu, což oceníte, pokud býváte často nemocní, se spirulinou můžete mít mnohem lepší imunitu. Svůj vliv má i na zažívání, podporuje správné zažívání a upravuje jej. Podílí se také na kvalitě a stavu pokožky, vlasů a nehtů. 

Kromě toho má vliv na správnou krvetvorbu, pomáhá snižovat cholesterol a odkyselovat překyselený organismus. Má také hojivé účinky, takže se podílí na hojení drobných povrchových zranění. Pokud trpíte často únavou, oceníte, že právě tato sladkovodní sinice také dokonce  bojuje s únavou a dodává energii. 

Užívejte ji pravidelně a těšte se z kvalitnějšího života. 

Kde se rodí krása

Člověk už dávno není tvorem, jemuž jde jenom o jeho pouhé holé přežití. Už dávno dosáhlo lidstvo stavu, v němž mu nemusí jít jen o pouhou existenci, a stále více tak nabývá na významu i to, aby se člověk v průběhu života cítil i příjemně. A k tomu slouží logicky i různé ozdobné a dekorativní předměty.

Abychom se cítili dobře, potřebujeme být obklopeni i tím, co nás polaská na duši, co je krásné i na pohled a klidně i jenom na pohled. Potřebujeme krásu, a to i tehdy, když to, co se nám líbí, nesplňuje jiné než ryze estetické požadavky.

Když toužíme po něčem, čím bychom si zkrášlili prostředí, můžeme z úsporných důvodů vsadit třeba i jenom na nejrůznější ozdoby vyráběné průmyslově ve velkých množstvích. I takové v podstatě tuctové předměty mohou splnit to, co člověk očekává.

hvězda na větvičce

Ale ti, kdo chtějí ještě víc, se s takovými věcičkami vyráběnými v ohromných kvantech nespokojují. Ti chtějí něco ještě dokonalejšího. Tedy něco, co nestvořily automaticky nemyslící stroje, ale co vzniklo zapojením zlatých českých ručiček a co je co kus, to unikát.

Znalci prostě chtějí rukodělné výrobky, jež vynikají kromě své krásy i svojí jedinečností. Jistě, jde obvykle o poněkud dražší předměty, v nichž je ale zakomponován i fortel našich lidí, i kus jejich duše. A to se logicky cení.

koule na stromku

A proto ti, kdo touží po tom nejlepším, co se v oboru ozdobných a dekorativních předmětů nabízí, sázejí na nabídku od Selvintech s.r.o http://www.brigada-z-domova.cz/vyroba-dekorativnich-ozdob-a-predmetu/. A aby tito mohli být uspokojeni, je samozřejmě neustálá poptávka i po zručných našincích, kteří by takové kvalitní a unikátní ozdobné předměty vyráběli. A mezi takové můžete patřit klidně i vy. Máte-li čas a špetku zručnosti, můžete se do toho pustit i vy. Kromě dobrého pocitu z odvedené práce si totiž přijdete i na nějaké ty peníze. A na těch logicky záleží stejně jako na tom, aby to měli lidé kolem sebe krásné.

Je pro OSVČ místo podnikání důležité?

Asi není třeba říkat, že podnikání rozhodně není snadná záležitost. Jen málokdo se dokáže prosadit v dnešním tvrdém konkurenčním prostředí. Není tedy divu, že se používají všechny možné metody k tomu, aby daný člověk uspěl.

 

Jako první vás nejspíš napadne reklama, avšak ta není ani zdaleka jediná, která ovlivňuje úspěch dané firmy. Důležité je také to, kde danou firmu provozujeme. I to je důvod, proč je pro OSVČ místo podnikání velmi důležité. Jak vše ovlivňuje?

 

ekonomika2

Je to poměrně jednoduché. Pokud budete například provozovat kadeřnictví v zapadlé části města, kam se místní po setmění neodváží jít, asi nebudete mít ani zdaleka takovou klientelu, jako když budete sídlit v centru města.

 

Výjimkou jsou samozřejmě nejrůznější výrobny a továrny, které se naopak na okraje měst umisťují záměrně. I proto vznikají v současné době nejrůznější „průmyslové zóny“. Je to proto, aby se omezil průjezd kamionů centrem. Na okrajích měst je také větší plocha na stavbu. Továrny je totiž lepší postavit na zelené louce, než využít již postavených objektů, především kvůli tomu, že můžeme daný prostor využít tak, jak potřebujeme, a není nutné provádět nákladnou demolici a případnou sanaci.

 

Pro podnikatele a živnostníky však platí pravidlo, že by své provozovny měli mít v té nejlukrativnější lokalitě. Obvykle to bývá centrum města, avšak nemusí tomu tak být vždy. Podstatné však je, aby oním místem procházelo co nejvíce lidí.

 

sidlo1

 

I to je totiž způsob, jak obchod propagovat – zkrátka lidé budou procházet kolem, a někteří budou na vaše výrobky či služby zvědaví a přijdou je zkusit. Ovšem kdybyste byli na místě, kde jich tolik nechodí, šance, že se něco takového stane, by byla podstatně menší.

 

I proto je při zařizování jakéhokoliv obchodu potřeba dobře uvážit jeho umístění. Často to totiž může znamenat i rozdíl mezi ziskem a krachem. A je jasné, že tuto druhou možnost nikdo nechce.

Jóga jako životní cíl

Každý člověk by si měl najít svou cestu, po které bude kráčet.Není ničím dáno, že ji za svůj život nemůže třeba i několikrát změnit. Názory jednotlivce přeci zrají po celý život. Pokud si ale zvolí za svůj životní styl jógu, většinou jí zůstane věrný a už nemění. Jen zdokonaluje. Je to pochopitelné.

Toto učení, pokud ho správně pochopí a praktikuje, mu pomůže v mnoha životních situacích.
1.     Nesobecký postoj k životu.
2.     Očištění mysli od věcí nedůležitých.
3.     Narovnává charakter.
4.     Slovo stres se stává neznámým pojmem.
5.     Nachází konečně klid ve svém nitru.
Ale nejen pro naši psychiku je tento životní styl prospěšným. Lidé, kteří mají v práci jednostrannou tělesnou zátěž (což je téměř každý) si různými polohami mohou protáhnout celé tělo, a tak ho dostat do žádané rovnováhy.

Přináší to tedy pro naše mnohdy velice znavené tělo
a)     úlevu od tělesné bolesti
b)    uvolnění nahromaděného stresu
c)     uvolnění tělesného napětí
d)    odbouraný stres může snadno napomoci hubnutí
e)     schopnost správného dýchání, které je pro pohodu velice důležité

Cesta za svobodou

Člověk, který se naučí podle jógy nejen cvičit, ale i meditovat, získá schopnost být pomalejší a tím více soustředěnější.
Najednou zjistí, že berličky, které dříve považoval ve svém životě za naprosto nezbytné, jako je například 
–         cigareta 
–         alkohol
–         sladkosti
–         drogy
–         psychoterapeut

Jsou pro něho absolutně nepotřebné a zbytečné. Stává se nezávislým a svobodným. Zvyšuje se jeho sebedůvěra a tím se rozvíjí schopnost seberealizace. Člověk, v jehož nitru vládne spokojenost, nebude závistivý ani nepřejícný. Naopak.

Jóga je časem prověřené učení, u něhož nikdy nedojdete na konec a v tom je jeho krása. Nepopírá ani nevyvyšuje žádné náboženství, a proto nemůže nikdy lidi rozdělovat, ale jen je spojit.
Slovo jóga totiž v překladu znamená spojení nebo sjednocení.

K bazénu, na zahradu i jako letní osvěžení

V dnešní době jde udělat téměř cokoliv. Pořídili jste si bazén, rádi v něm plavete a odpočíváte nebo naopak dovádíte s dětmi, ale zjistili jste, že je špatně, když se před vstupem do vody neosvěžíte nebo neovlažíte? Je to také horší i kvůli optimálním podmínkám vody. Pokud se alespoň trochu opláchnete, smyjete také z kůže zbytky drobných nečistot. Je logické, že pak nemusíte přidávat do vody tolik chemie, protože ta déle vydrží čistější.

sprcha

Pracujete na zahradě? Máte chatu nebo chalupu? Hodilo by se k ní samozřejmě také něco na opláchnutí po těžké práci na zahradě? Chtěli byste nějakou sprchu? Opláchnout se po zdatném výkonu jistě nebude špatné.

Máte zahradu či zahrádku? Rádi na ní pracujete? Občas byste se třeba v letním horkém dni chtěli ovlažit vodou? Už nemusíte chodit do domu, udělejte si příjemné letní osvěžení pomocí solární venkovní sprchy přímo u Vás na zahradě! Stačí k tomu přívod vody!

K bazénu, na zahradu, jako letní osvěžení po práci, všude na těchto místech se osvědčila solární sprcha https://www.chlorito.cz/solarni-sprcha.

žena venku sprcha

Solární sprchy se primárně používají u bazénů. Zde si je lidé zřejmě nejvíce oblíbili a využívají hojně jejich praktické vlastnosti. Ovšem solární sprchu si můžete nainstalovat kdekoliv, kde máte přívod vody, rovnou plochu a slunné místo, protože ona se Vám odvděčí dokonce příjemně zahřátou vodou. Její tělo se totiž pomocí slunečních paprsků bude nahřívat. Osprchujete se jako doma, stačí si pomocí páčky nastavit, jak teplá má voda být.

Využijete ji také v případě, že vyjdete z bazénu a chcete ze sebe smýt zbytky chloru na Vaší kůži. Už nemusíte chodit do budovy a sprchovat se, můžete se pohodlně osprchovat u bazénu a zůstat klidně na sluníčku nebo ve stínu pergoly a užívat si krásného počasí pořád venku, aniž byste museli jít dovnitř a nadělali tam mokré šlápoty. Jistě to znáte od dětí, které často celé mokré proletí domem.

V balení je vždy vše, co k instalaci potřebujete.

 

Program pro děti na prázdniny

Pokud máte s dětmi volné prázdniny, třeba hned ty jarní, které jsou první po Vánocích připravte jim pořádnou zábavu. Ať jste doma nebo máte možnost vyjet někam na chatu, můžete dětem připravit takový program, že se opravdu nebudou nudit a na prázdniny jen tak nezapomenou!

mapa pokadu

  1. Sjednoťte se!

Připravte si pro sebe i pro děti nějaký sjednocující prvek, kvůli kterému bude jasné, že se společně účastníte akce na zabavení. Může se jednat třeba o trička s vlastním potiskem Moje-triko. Pokud se vás sešlo více rodičů s dětmi, pak budou mít společnou vzpomínku, trička jim zároveň zůstanou. Další možností jsou třeba placky na batoh.

  1. Propracovaný program

Před samotnými prázdninami to chce sejít se s rodiči ostatních dětí a naplánovat program do posledních detailů. Domluvíte se kdo, co zajistí a připraví, rozdělíte si úkoly, které je potřeba splnit a ujasníte si, jaký program vlastně chcete dětem připravit. A co všechno můžete dělat?

děti běží

Cesta za pokladem – u dětí velice oblíbená hra na hledání pokladů. Připravte dětem jednoduché úkoly na lístečky a ty ukryjte po cestě k místu, kde uschováte poklad. Každý úkol by měl děti nasměrovat k dalšímu, aby jej našli. Připravte lístečky s ohledem na stáří dětí. Pokud je v týmu více dětí – starší a mladší, pak spolu mohou spolupracovat. Na konci cesty je bude čekat odměna v podobě pokladu a je na vás, co v něm naleznou.

Stopovaná – oblíbená zábava dětí za našeho mládí. Rozdělte se na dva týmy. První vyrazí a druhý mu dá asi tak půl hodiny náskok. První tým dělá po cestě značky, schovává po cestě úkoly, které musí druhý tým plnit. Úkolem je, aby druhý tým našel ten první. Jedná se o aktivitu dobrou na pozornost.

Stezka odvahy – připravte dětem stezku odvahy. Samozřejmě musíte přihlédnout k tomu, jak staré děti u sebe máte. Některé děti se více bojí a tato zábava pro ně není vhodná.