Jak zlepšit životní styl
Stres je častou příčinou mnoha problémů. Ať už vás stresuje vaše práce nebo škola, nebo dokonce obojí, možná už na sobě pozorujete následky. Nervové vypětí oslabuje vaši imunitu, takže jste pak často nemocní. Skolí vás kdejaká chřipka nebo viróza, můžete mít horší průběh i u obyčejné rýmy nebo kašle. Nespíš vás také často provází bolesti…